待ちにまった、明龍館
特別講習会&お花見です!
桜も何とか持ってくれました!
さぁ二年目の明龍館はどんなスタートを切るのでしょうか?
乞うご期待ください!
今回は、龍からJyunJyunとNagHta夫妻、古賀カルチャーからも来てくれました!
そうそう、Daiskeも・・・!
第1部 特別講習会
少年部:10:00~11:00
一般部:11:20~12:20 ※四級まで対象
一般部:12:30~13:30 ※茶帯以上が対象
第2部 お花見会
明龍館代表 ジム先生の挨拶からはじまりました!
さいたま同好会 田畑先生の乾杯
各同好会の活動・近況報告
新同好会 会長からの挨拶
昨年9月から昇段された会員からの挨拶!
明龍館年間スケジュール 概要発表 井上師範代
最後は吹上同好会 副会長の花島さんの挨拶で締めました。
お酒 五升半が二時間で空瓶になってしまいました!
お手伝いくださいました、一般の方々ありがとうございました!
参加者で~す
講習会:36名(少年部:11名/一般部:25名)
お花見:37名(少年部;10名/一般部+ご父兄:27名)
裕さんが撮影してくれました!
↓↓↓↓↓
二年目の幕が切って落とされました!
本格的に始動開始です!
力を合わせて頑張りましょう・・・
おまけです。
早く道場に来られた方の特典です!
2016年4月9日土曜日
2016年4月2日土曜日
稽古日誌--2016/4/2 曇り
す先週、行われた春の合気道体験会も終わり、今度は浦安の演武大会です!
少年部、一般部合わせて22人が野田同好会から出場します!
また、一生懸命に稽古をして頑張ろう!
【少年部】
■構え、正座法、膝行法
■前方回転受け身(マットを使い、飛躍受けまでやりました!)
■今日のテーマは正面打ち自由技
・打ち一ケ条投げ→体位変更呼吸投げ→四方投げ崩し→小手返し
【一般】
■肩持ち側面入り身投げ(一)
※膝を使って、受けての拳をつけるように!
①受けの肘が中に入るように・・・前に圧力をかけながら最後に腰を切ります。
②指先の方向は片手持ちと違います。受けの肘に挟まれないように!
③側面への入り方は正面からいかない事!→受けとぶつかってしまい、離れてしまいます。
体に変更(一)をイメージして。
一つ一つの動作を確認しながら、腰を落として、背筋を伸ばして。
■肩持ち三ケ条抑え(二)
①横移動から手で受手の肘をすりあげないこと!
膝を肩を使いながらすりあげる
②二回目の引きの際に、仕手の腰がうき軽くならないように、さらに低く。
③受けてうつぶせにした後も、しっかり腰を切る事。
■掛り稽古
肩持ち自由技・・・側面入り身投げ(黒帯は正面入り身投げ)
①受けは固くならないで、仕手の動きに合わせ流れるようにこころかけてください。
少年部、一般部合わせて22人が野田同好会から出場します!
また、一生懸命に稽古をして頑張ろう!
【少年部】
■構え、正座法、膝行法
■前方回転受け身(マットを使い、飛躍受けまでやりました!)
■今日のテーマは正面打ち自由技
・打ち一ケ条投げ→体位変更呼吸投げ→四方投げ崩し→小手返し
【一般】
■肩持ち側面入り身投げ(一)
※膝を使って、受けての拳をつけるように!
①受けの肘が中に入るように・・・前に圧力をかけながら最後に腰を切ります。
②指先の方向は片手持ちと違います。受けの肘に挟まれないように!
③側面への入り方は正面からいかない事!→受けとぶつかってしまい、離れてしまいます。
体に変更(一)をイメージして。
一つ一つの動作を確認しながら、腰を落として、背筋を伸ばして。
■肩持ち三ケ条抑え(二)
①横移動から手で受手の肘をすりあげないこと!
膝を肩を使いながらすりあげる
②二回目の引きの際に、仕手の腰がうき軽くならないように、さらに低く。
③受けてうつぶせにした後も、しっかり腰を切る事。
肩持ち自由技・・・側面入り身投げ(黒帯は正面入り身投げ)
①受けは固くならないで、仕手の動きに合わせ流れるようにこころかけてください。
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