見学・体験随時可能です。
お気軽にご連絡ください。

体験費用: 500円/回

お問い合わせ:noda@meiryukan.com

2017年 明龍館 BBQ

2017年 明龍館 BBQ

警視庁が採用している、唯一の合気道!それが、養神館合気道です。

合気道

今がチャンス! 始めてみませんか?




呼吸が変わる。 姿勢が変わる。 心が変わる。 明日が変わる。

合気道

合気道とは・・・武道の中で唯一試合がありません。相手の気持ちを思いながら稽古をするのです。
気持ちが乱れると、すぐに技に出てきます。
相手との比較なんて必要ありません。

興味のある方は、見学だけでもどうぞ!お気軽にお越しください。



2012年8月18日土曜日

稽古日誌--2012/08/18 曇り・雷雨・晴れ・曇り

道場は暑かったけど、みんな元気よく声を出して頑張りましたね。

暑い時だからこそ、声を出してしっかり稽古をしよう。
一生懸命に稽古すると・・・

気持ちがいいんだぜぇ~

【少年部
■基本動作
■片手持ち四方投げ(二)
 
 仕手:しっかり回転をして、重心を落とすこと
【一般部】
■肩持ち二ケ条抑え(二)
 仕手:胸を張り、胸ですりあげる。
     回転動作まで胸で抑える。抑えている手はのせているだけで、回転する時の準備の形
     締めは、下から上へ・・・波のように。
■座り技肩持ち二ケ条抑え(二)
 仕手:すりあげた時の膝は受けの方向でそろえる
肩持ち側面入り身投げ(一)
 仕手:まっすぐ胸を張りながら進む事。仕手の腕はクロスの形になる

2012年8月12日日曜日

稽古日誌--2012/08/11 曇り


この稽古が終わったら、待ちに待った楽しいBBQ

一番喜んでいたのは・・・?

誰だったのでしょうか?

道場は暑かったけど、笑いあり、悔し涙あり。

その悔し涙は、それだけ自分が一生懸命稽古しているからだよ。


【少年部
■基本動作
■片手持ち四方投げ(一)

【一般部】
■二人組での回転動作

■体さばきの動作 四本+体さばきからの投げ
片手持ち二ケ条抑え(一)
■横面打ち三ケ条抑え(二)

掛稽古
■正面打ち一ケ条投げ
■正面打ち体位変更呼吸投げ

連続技
■四方投げ→小手返し→三ケ条締め→連行法






なんで、陸と優は裸なの?

 憲司!堂々としすぎでしょ(笑い)・・・








おまけ・・・



来年も楽しみだ~!


2012年8月5日日曜日

稽古日誌--2012/08/04 晴れ


ちょっと、今日の稽古は気が入っていなかったんじゃないの?


たった1週間に1回の稽古。しかもたったの1時間。
同じ稽古をするなら、やった感を残したほうがいいんじゃないですか?


合気道をこれからも続けたい・・・上手になりたいという気持ちは自分の心が決めるんだよ。
自分の心が決めて合気道をはじめたんでしょ?


今日のような稽古では、来ないほうがいい。


稽古終了後に、みんなを集めて伝えたけど来週を期待します。


【少年部
■基本動作
■正面打ち四ケ条抑え(一)


青帯の子達にはちょっと難しかったろうけど、色々な技を経験してほしい。

【一般部】
■臂力の養成(一)(二)の受けの動きかた、構え方
■正面打ち四ケ条抑え(二)

仕手:しっかり180度回転する事。切おろしは肩をあげず、自分の中心の切おろし回転する。
その前の突き上げは、受けを前に誘導してからとなる。
■掛り稽古
 ■正面打ち肘当て呼吸投げ(二)(基本技)

仕手:正面を受けた後の切おろしは、一ケ条とは違う。自分の中心に切おろし受けを前に誘導する。
   回転は回りすぎてねじれない事!
   ※これは、私です。
    もう一度回転を見直します!