2011年10月9日日曜日
稽古日誌--2011/10/08 晴れ
今日は、子供達が少なかったのがちょっと残念。
難しい、技にも挑戦して覚える事ができたね!
【少年部】
■基本動作
■終末動作(二)
体制を十分に落とすこと!向きを変える時はするどく。
■受身
前方回転受身/飛躍受身
■正面打ち小手返し(二)
仕手:自分の右または左斜め45度に向かって回転すること。
受け:飛躍受身をすること。
■掛稽古
■正面打ち自由技
一ケ条投げ/体変更呼吸投げ/四方投げ崩し/入り身投げ。
【一般部】
■胸持ち肘締め(一)
仕手:手を使い相手の肘をあげるのではなく、胸を使ってあげる。
切り下ろした後の、前進動作はまっすぐに進む。仕手と受けのラインあ一直線になる
■演武稽古
全日本出場者の演武稽古をしました。
本番まで、後2回!がんばっていきましょう!
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