見学・体験随時可能です。
お気軽にご連絡ください。

体験費用: 500円/回

お問い合わせ:noda@meiryukan.com

2017年 明龍館 BBQ

2017年 明龍館 BBQ

警視庁が採用している、唯一の合気道!それが、養神館合気道です。

合気道

今がチャンス! 始めてみませんか?




呼吸が変わる。 姿勢が変わる。 心が変わる。 明日が変わる。

合気道

合気道とは・・・武道の中で唯一試合がありません。相手の気持ちを思いながら稽古をするのです。
気持ちが乱れると、すぐに技に出てきます。
相手との比較なんて必要ありません。

興味のある方は、見学だけでもどうぞ!お気軽にお越しください。



2009年8月30日日曜日

稽古日誌--2009/08/29 晴れ 

今週は、前回の稽古内容の復習を、子供と大人で基本技を行いました。
少しずつステップアップしていけるように・・・!


【少年部】
■片手持ち四方投げ(一)
仕手:体制を低く、身体がねじれないように。
    前回と同じ稽古でしたね!もう少し体制を低くできれば、もっと良くなりますよ。
受け:足を入れ替えて、伸ばされている感じをだす。
■正面打ち一ケ条抑え(二)
仕手:180度以上回転する。相手の脇に膝をつき、重心は外側。
    しっかりと回転できましたか?
受け:後ろ足、前足の順に二歩で受けを取る。段々崩れていく。
■片手持ち二ケ条抑え(二)
仕手:横移動の時、後ろ足が流れないように。前進して締める。
    はじめてする、子供達もいましたが、徐々に覚えて!
    大人の二ケ条は痛かったかな?
受け:締められている手を同じ足を一歩前に出して受ける。
■掛り稽古
■正面打ち自由技
■片手持ち自由技
※最後に、黒帯びの自由技の受けを子供達にとってもらったけど、どうだったかな?
 上手に受けを取れたかな。
 何事も、普段の稽古が大事ですから、元気よく頑張っていこう!


【一般部】
■呼吸投げ
正面打ち・正面突き・後ろ両手持ち
■正面打ち一ケ条抑え(一)
■後技両手持ち一ケ条抑え(一)

2009年8月8日土曜日

稽古日誌--2009/08/09 晴れ

いや~、本日の稽古は物凄く暑かったですね。

少年部の皆さんは、睡眠をしっかり取るようにしてくださいね。
本日の稽古は・・・
子供と大人と久々に基本技を行いました。

【少年部】
■片手持ち四方投げ(一)
仕手:体制を低く、身体がねじれないように。
受け:足を入れ替えて、伸ばされている感じをだす。

■正面打ち一ケ条抑え(二)
仕手:180度以上回転する。相手の脇に膝をつき、重心は外側。
受け:後ろ足、前足の順に二歩で受けを取る。段々崩れていく。

■片手持ち側面入身投げ(一)
仕手:相手に密着し、隙間をあけないように。
受け:その場で膝を曲げてしっかり反れるように。

■片手持ち二ケ条抑え(二)
仕手:横移動の時、後ろ足が流れないように。前進して締める。
受け:締められている手を同じ足を一歩前に出して受ける。

■掛り稽古
■正面打ち自由技・・・一人4本
■片手持ち自由技・・・一人4本
※誘う初動作が大事ですよ。追い込まれて回転しないように!



【一般部】
■両手持ち四方投げ(一)
仕手:身体がぶれないように
受け:伸ばされた感じを持ちながら

■正面打ち二ケ条抑え(二)
仕手:二ケ条を絞りながら、回転動作に入る
受け:一歩、出ながら面打ちをする

■肩持ち三ケ条抑え(一)
仕手:受けの肩に「力」が向くように(腰の向き、肩の方向も大事です!)
受け:持ち手を間違えないように

■横面打ち正面入身投げ(二)
仕手:しっかり横移動。面を誘う。腰の入れ方はどの技も同じです。
受け:横面に打ち方・・・仕手のこめかみへ。腰を切りながら(後ろ足の向きが重要!)

ブログ 公開しました!

養神館合気道龍 野田同好会のブログが始まりました。

みなさん!たまには覗いて見てくださいね!