見学・体験随時可能です。
お気軽にご連絡ください。

体験費用: 500円/回

お問い合わせ:noda@meiryukan.com

2017年 明龍館 BBQ

2017年 明龍館 BBQ

警視庁が採用している、唯一の合気道!それが、養神館合気道です。

合気道

今がチャンス! 始めてみませんか?




呼吸が変わる。 姿勢が変わる。 心が変わる。 明日が変わる。

合気道

合気道とは・・・武道の中で唯一試合がありません。相手の気持ちを思いながら稽古をするのです。
気持ちが乱れると、すぐに技に出てきます。
相手との比較なんて必要ありません。

興味のある方は、見学だけでもどうぞ!お気軽にお越しください。



2017年10月21日土曜日

稽古日誌--2017/10/21 雨

毎週の雨・・・

でも今日は、流山同好会との合同稽古です。

はじめての道場で緊張したかな?


【少年部初級】
■基本動作・・・構え、正座法、前方回転受け身、後方回転受け身





ここから分かれて稽古・・・

■正面打ち一ケ条抑え(一)
 少年部は、単独で行ってから右だけを行いました。
 ※途中から分かれて基本動作組と、一ケ条抑え(一)を左右行いました。

■片手綾持ち一ケ条投げ
 前足を軸に大きく回転する事。

 受けは、左前方回転受身です。
 しっかり受けをとれるように頑張ろう!

【一般部】
■基本動作・・・臂力の養成の前進動作





■後ろ技両肩持ち一ケ条抑え(二)
 補助動作を入れて、肩を回しながら上と前に出す。・・・難しい。
 当身をした後は、肩で抑えながら回転を始める
 最後に受け手をキャッチする。







■後ろ技両肩側面入り身投げ(二)
 補助動作後、前方45°に後ろ足を出して頭を抜き、側面の動作にはいる。
 仕手の腕はほとんど変わらす・・・右手を引っ張らない。
 側面の足の形は片手持ち側面と同じです。(ネジのように回転する。)
 
 振り向きながら、受けの腕の間に仕手の手が入る。
 側面の入り方は押さない事。受けの顎にあてた肘から上をワイパーのように動かす。
 ※後ろ足も引きつけね。




■掛り稽古
■両肩持ち呼吸投げ
 仕手は、受け手に背中を見せる動きをする。

 今日は、いつもの呼吸投げの他に肩を使った呼吸投げも行った。




2017年10月17日火曜日

稽古日誌--2017/10/17 雨のち曇り(火曜日クラス)

長雨続きで毎日大変ですが・・・何故か今日は湿気も少なく

非常によい雰囲気での稽古でした!

もう少し雨が続きそうですが、次のステップに向けて頑張っていきましょう!


【少年部/一般部】
■前進動作・・・臂力の養成の前進動作
 腰を開かずに大きく前に前進します。(後ろ足のかかとが浮かないように)
 前膝は、つま先よりも出ている事。

■正面打ち一ケ条抑え(一)
 しっかり面を打ち込む事。
 前足から大きく前進して切り下します・・・切り下した手は膝の内側です。
 
 前進し、後ろ足を引きつけ・・・
 前足は、膝をつま先より出す事
 後ろ足は、張る事、かかとは浮かない、引きつける
 背筋は伸ばす・・・背を丸めない事。

その後は別れて稽古。

■正面打ち小手返し(二)
 面をしっかり受けてから、45°で受け流しながら回転する。
 受け流す際は、受け手の力をそのまま流す。

 小手を返しながら当身をして、最後は斜行で投げる。

■座り技正面打ち小手返し(二)
 面をしっかり受けてから、受け流す時の仕手の動きが重要です。
 ※まずはしっかり受け流す動作を覚えましょう。
 次に回転し大きく斜めに前進します。膝を揃えてよい。

 小手を返しながらの回転動作は、しっかり体重を乗せて軸足を決めてから行う事

■掛り稽古
 正面打ち一ケ条投げ
 仕手は誘い面をし、前足を軸に大きく回転。200°くらい。
 面を受けた仕手の親指は下を向いている。
 
 受けは、真直ぐ足って面を打つこと。

 正面打ち体変更呼吸投げ
 受けはしっかり面を打ち、仕手は一旦、受けてから回転できるように。

最後に後ろから肩を持たれた時の三ケ条締め。
また、肩をしっかり掴まれた時は、掴まれたまま頭を抜いた後に肩を使って回転する。

2017年9月30日土曜日

稽古日誌--2017/9/30 第62回全日本養神館合気道総合演武大会 晴れ 

晴天の9/30・・・

演武大会に出場するため、みんなが待つ駒沢大学駅前改札に9:30に集合した。

少ない稽古時間でみんな良く頑張って稽古したと思います。


私はというと。。。

木曜日に春風館に出向き自主稽古。

基本技6本の時間計算と自由技を再確認しながら1時間何度も何度も一人で

繰り返しの稽古。

この3分間の思いにどれだけの稽古量を積んできたのか?

どれだけ思いを入れる事ができるのしょうか?

さぁ、みんながんばっていこう。


明龍館の演武動画です。

少年部
https://youtu.be/Pn4TFHvvTVg

シニア
https://youtu.be/ax06dlqJBXM

一般A
https://youtu.be/lkulqK58OJ0

一般B
https://youtu.be/thSJRbntCXo

支部長演武 ジム先生(受:野田 裕、中島俊一郎)
https://youtu.be/hxMAvF0rMNA

指導者演武 井上先生(受:斎藤 幹子)
https://youtu.be/0skss8sXIJg

指導者演武 斎藤先生 (受:佐藤 淳哉)
https://youtu.be/B2QACzTchNw

指導者演武 田中(受:野田 裕)
https://youtu.be/316zaNCHrgs



















2017年9月10日日曜日

稽古日誌--2017/9/10 蒼龍5周年記念演武大会 晴れ 

遠~い。

五井駅に着いたのが10:10分くらいかな?

JR総武快速の電車トラブルで船橋駅で20分くらい待ち状態。


それでも、ゼットエー武道場には11時前に着き、早速着替え

立ち位置の確認と、号令、挨拶の確認。

当日の会場でタイムチェックをするや、技の確認、合わせの確認など

中々思うように進まない。


ところが・・・

ジム先生からのたったこれだけのアドバイス

①襟持ち一ケ条抑え(一)の切おろしを合わせる
②抑えの号令をしっかり言う
③技名の簡素化

この後の通し合わせはジャストぴったり。

野田同好会から参加した6人の気が見事にあった。

本番は言うまでもなく、ジムせんからのグッジョブサインが出た。

のだみさん、マドモアゼルさんの二人取りも良かった!




5周年記念祝賀パーティー
少年部会員によるソーラン節 華やかに盛大に盛り上げてくれました。






2017年9月9日土曜日

稽古日誌--2017/9/16 晴れ

今月30日は、第62回全日本養神館合気道演武大会が駒沢オリンピック公園

で行われ、明龍館も出場し演武をします。

稽古時間はちょっと少ないですが、頑張っていきましょう

今日は、さいたま、吹上からも演武稽古のために来てくれました。


【少年部/一般部】
■前進動作・・・臂力の養成の前進動作
  一旦、腰を落としおへそを下向きに・・・逆腰を入れながら大きく前進。
  ポイントは腰もしっかりいれる事。
  前進する事ばかり意識していると、前のめりになって、かかとが浮きます。






■演武稽古
 参加種目別に分かれて稽古をしました。

 ※23日は、タイムチェックをします


9/2に明龍館合同審査にて合格されました、田畑さん、田邉さんの
免状授与がありました。
おめでとうございます。

四段審査合格の田畑さん

昇級(三級)審査合格の田邉さん





稽古日誌--2017/9/9 晴れ 

今日は久しぶりにとても良い天気です。

明日の蒼龍演武、月末の全日本演武とイベントが重なりますが

みなさんどうぞよろしくお願いします!


ところで・・・明日の演武稽古が中々そろわない!

大丈夫かな?


【一般部】
■基本動作連続

■正面突き小手返し(一)
 ①仕手は突きを誘い、後ろ足を軸に後方45度の方向へ体を開き返す
 ②受けを引っ張らないように
 ③小手を返し投げる時は、腰を開かずに斜行の動きで投げる

■両手持ち天地投げ(一)
 ①仕手は、後ろ足を大きく円を描くように、受けの前足よりも後ろに置く。
  この時、仕手の背中が見える事。
 ②後ろ足を流しすぎない事

■演武/競技演武稽古



 


2017年8月19日土曜日

第9回 BBQ & 講習会

今年で9回目となるBBQ!

昨年からスイカ割をはじめて大賑わい。

今年は、スイカ割の他にもかき氷もはじめました。

多くの同好会から子供達、もちろん大人たちも集まり楽しみました。


講習会の様子







子供達は、大粒の汗をかきながら、他の同好会の子供達とも一緒に稽古をしました!

一般部










一般部は片手持ち側面入り身投げと受け身の稽古!

特に受け身が難しかったけど、とても楽しかった。

そして・・・BBQです!







































 とても楽しい夏のひとときでした!

また、来年お会いしましょう。